FLOW JOURNEY

Ein All Inclusive Wochenende nur für dich – zum Durchatmen, Spüren und Auftanken.

Im Alltag läuft vieles einfach auf Autopilot. Du funktionierst, triffst Entscheidungen, kümmerst dich um Dinge. Gleichzeitig merkst du oft, dass etwas fehlt: Ruhe im Kopf, ein klareres Gefühl für dich selbst oder der Zugang zum eigenen Körper.

Die Flow Journey ist ein geführtes Wochenende, das genau dafür Raum schafft. Es geht darum vom Denken wieder ins Spüren zu kommen. Über Bewegung, Körperarbeit und gezielte Übungen verändert sich Schritt für Schritt der eigene Zustand.

Viele Teilnehmende kommen eher aus einem „kopflastigen“ Alltag und merken im Laufe des Wochenendes, wie gut es tut, den Körper wieder mehr einzubeziehen.

Nathalie und Yvonne arbeiten in einer kleinen Gruppe mit maximal 12 Personen. Du wirst durch die Tage geführt, ohne dass es sich eng oder vorgegeben anfühlt. Es gibt genug Raum, damit du deinen eigenen Rhythmus findest.

Inhaltlich erwartet dich eine Mischung aus Bewegung, Übungen zur Regulation des Nervensystems und ruhigen Momenten zur Integration und Reflexion. Ziel ist es, wieder in einen Zustand zu kommen, in dem sich Dinge stimmiger und leichter anfühlen, sodass du deinen eigenen Flow wieder entdeckst.

Du musst dich an dem Wochenende um nichts kümmern. Du übernachtest im Einzelzimmer und wirst vegetarisch vollständig verpflegt (vegane Option möglich). Einfach ankommen und runterfahren.

Begleitet wirst du von Nathalie und Yvonne, die mit einem körperorientierten Ansatz arbeiten. Sie begleiten Menschen durch Bewegung und achtsame Selbsterfahrung und schaffen einen sicheren Raum, in dem Teilnehmer:innen sich selbst neu begegnen, loslassen und in Verbindung kommen können.

Mehr Infos & Anmeldung: https://flow-journey-retreat-bvpx6kw.gamma.site/

Zeitraum / Period:

Freitag, 01.05.2026 16:00 – Sontag, 03.05.2026 16:00

Veranstaltungsort / Venue:

Jonathan Seminarhotel
Kellerstraße 5
83339 Chieming-Hart
Germany
Telefon 0049 (0) 8669 7909-0

info@jonathan-seminarhotel.de

Veranstalter / Organizer:

Flow Journey
Name : Natti und Yvonne

Web: https://flow-journey-retreat-bvpx6kw.gamma.site/